Finalmente treinei ontem!!!... Apos adiar alguns dias o meu treino intervalado de corrida C25K, e apesar de ter quase desistido, no meio do caminho parei o carro na area verde perto do parque VA e fiz o treino da 3• semana, soh pra desencargo da consciência, como desceu pra mim ontem a monstrucao e seus desconfortos e dores continuavam resonando ateh ontem a tarde, com dores nas pernas e etc. Mas Graças a Deus pfui treinar e fiquei feliz por isso pq msm resistindo completei o treino numa boa e me sentindo melhor do que qdo comecei.
Pq nesses casos, qdo estamos mals com dores, preguiça, desânimos, mtas vezes deixo me vencer por td isso msm sabendo que se eu me esforçar e ir, sei que sentirei bem melhor do que antes do treino???... Whatever... Anyways... Preciso vencer a inercia!!!... Nao aguento mais ESTAR gOrdaaaaa!!!!
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