A luta continua pós mto chocolates

Meu ultimo treino intervalado de caminhada e corrida foi na Quarta passada, sexta fiz uma trilha de bike com uma galerinha boa e fiquei imprestável no dia seguinte, fiquei literalmente de cama mas Domingo tava bem melhor e até brinquei na quadra de 21 e bobinho com meus sobrinhos!
Hj pensei que nao ia rolar meu treino pq o dia todo tava estranho nublado mas abafado só na eminência de cair maior toró mais a tarde la pelas 15:30h dito e feito caiu maior toró, mas graças a Deus parou na hora que saí do serviço.
Munida do meu frequencímetro e do aplicativo runkeeper.
O primeiro marcou 491kcal eliminadas e o segundo nem dei mta bola pq mostrava na casa dos 200 e poucos kcals, e advinha em qual eu acredito????... O exercicio durou uns 50' mas o trei intervalado foi apenas a metade desse tempo. Pensei em pegar leve pq to mto pesada e to de "xicu" ai pra kem sabe, a gente fica mto estranha em tds os sentidos e peguei leve, mas me senti super bem e posso dizer o termo que os gringos falam "finished strong", tipo terminei forte, terminei mto bem, ou terminei tao bem qto comecei.... Nesse sentido esse termo quer dizer, vou usar esse termo pra mim registrar como acabo cada treino e pra mim registrar a minha evoluçao e ter uma ideia como terminei cd treino.
Queria tirar umas fotos minhas atuais pra comparar com a verdadeira eu sem esse colchao de gordura me cobrindo, mas to com medo de fazer isso e me chocar mais ainda, pq qdo me choco eu paralizo, e se ver a realidade ficarei muuuuuuito deprimida! Entao vou tentar ficar pouco menor e tiro a foto.
Me pesei semana passada e tava com 90kg mas depois da pascoa e pq desceu pra mim ontem (to inchada), to com medo, daqui uma semana e meia volto a me pesar.